perjantai 17. helmikuuta 2017

Rouva R:n lähtötilanne

//valitettavasti bloggerilla on tänään joku asenneongelma mun kanssa. Tämä toinen postaus tulee siis nyt toistamiseen. Alkuperäinen on julkaistu tiistaina 14.2. Tänään (17.2.) julkaistun tekstin löydät täältä.


Nyt ollaankin sitten jännän äärellä. Vuorossa on nimittäin rouvan lähtötilanteen läpikäyminen. Ja niitä aiemmin lupailemiani (kauhu)kuvia nähdään sitten tämän postauksen lopussa. Ensin kuitenkin katsotaan, että mitäs se mittanauha ja vaaka onkaan sanonut kohdallani tässä ensimmäisen 1,5kk aikana.





Puntarilla tulee laukattua päivittäin. Tiedän, että se ei oo välttämättä kovin järkevää, mutta ainakaan toistaiseksi en ole masennellut pieniä nousuja, sillä kokonaistilanne on kuitenkin tiukasti alaspäin! Päivittäisen painonvaihtelun raportointi tänne tuntuu myös turhalta, mutta tarkoituksena on tehdä tänne blogiin joko sivubanneriin tai välilehteen oma käppyrä painon putoamisesta.           

Tammikuussa, tarkalleen ottaen toinen päivä, vaaka näytti hurjaa lukemaa. 88,7kg. Tuo on se luku, mistä lähdettiin liikkeelle. Tuo luku edustaa myös minua painavimmillani. Paino on kertynyt verrattaen lyhyessä ajassa, kun aiemmin se pysyi ilman suurempia ponnisteluita 58kg-62kg välillä. Olen 167 senttiä pitkä, joten tuo lukema on hurja pituuteen nähden. Painoindeksini oli tuolloin 31,8 - eli merkittävän ylipainon puolella mentiin jo komeasti.

Tämän 1,5 kuukauden aikana vaa'alla on näkynyt seuraavanlaisia tuloksia:
  • 2.1.2017     -     88.7kg        
  • 10.1.2017   -     87.5kg     
  • 17.1.2017   -     85.5kg     
  • 25.1.2017   -     84,5kg
  • 4.2.2017     -     84,2kg
  • 8.2.2017     -     83.5kg
  • 14.2.2017   -     83,2kg

Nopealla (ja lyhyellä) matikalla laskettunahan tuo tarkottaa sitä, että tähän päivään mennessä on pudonnut tasan 5,5 kiloa! Itse ainakin olen täysin tyytyväinen tähän tulokseen. Mittoja olen ottanut harmikseni ensimmäisen kerran 1.2. ja toistamiseen 11.2., lyhyemmälläkin aikavälillä on ehtinyt tapahtua jo muutosta.

                                   1.2.17        11.2.17       muutos

Käsivarsi, oikea          34,50          34,50          +-0cm
Käsivarsi, vasen         34,00          34,00          +-0cm
Rinta                           106             101,50        -4,5cm   
Vyötärö                       105             101             -4cm         
Vatsa, levein kohta     114             109              -5cm
Lantio, levein kohta    110             108              -2cm
Reisi, oikea                 67               66               -1cm
Reisi, vasen                65,50          65               -0,5cm
Pohje, oikea                42,50          42               -0,5cm
Pohje, vasen               42               42               +-0


Yhteensä senttejä on kadonnut siis 17,5cm! Tähän olen myös erittäin tyytyväinen. Lopuksi vielä tänään (14.2.) otetut kuvat, joihin tulen vertaamaan myöhemmin seuraavia kuvia.


14.02.17//83,2kg



14.02.17//83,2kg



14.02.17//83,2kg


6 kommenttia:

  1. Lisäsin bloginne meidän seurantalistalle:) -Laura-

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos:) Meidän blogissa pyörii joka kuukaudelle jokin haaste, hypätkää joskus mukaan haasteeseen.
      Haasteiden ideointiinkin saa tulla mukaan. Tsemppiä teille:) -Laura-

      Poista
    2. Haasteet kuullostaa aina hyvältä! Kävinkin äänestämässä suosikkiani maaliskuun haasteeksi. :) -Rouva R-

      Poista
  2. On tuo ihmiskroppa jännä! Melkein samoilla noilla sinun ensimmäisillä mitoilla painoin itse 102kg! Olen sentin pidempi, mutta aika jännä miten eri tavalla se paino silti kertyy eri ihmisillä! Hei jäämpä seurailemaan teitä ~

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. On kyllä jännä! Mutta tästäpä sen näkee, että paino yksistään ei kerro kropasta kaikkea. Tässä yksi syy, miksi halusin käydä inbody-mittauksessa. Tervetuloa seurailemaan! :) Lisäsin sinun blogisi meidän lukulistalle. :)

      Poista