Oli harmaa ja räntäsateinen aamu, kun Rouva R päätti kaivaa mittanauhan esiin vaatehuoneen kätköistä - sillä olihan kuukauden ensimmäinen päivä, ja aika päivittää mittaustuloksia!
1.2.17 11.2.17 1.3.17 muutos yhteensä
Käsivarsi, oikea 34,50 34,50 33,50 -1cm
Käsivarsi, vasen 34,00 34,00 33,00 -1cm
Rinta 106 101,50 98,5 -7,5cm
Vyötärö 105 101 96,5 -8,5cm
Vatsa, levein kohta 114 109 107 -7cm
Lantio, levein kohta 110 108 107 -3cm
Reisi, oikea 67 66 63 -4cm
Reisi, vasen 65,50 65 62 -3,5cm
Käsivarsi, oikea 34,50 34,50 33,50 -1cm
Käsivarsi, vasen 34,00 34,00 33,00 -1cm
Rinta 106 101,50 98,5 -7,5cm
Vyötärö 105 101 96,5 -8,5cm
Vatsa, levein kohta 114 109 107 -7cm
Lantio, levein kohta 110 108 107 -3cm
Reisi, oikea 67 66 63 -4cm
Reisi, vasen 65,50 65 62 -3,5cm
Pohje, oikea 42,50 42 41 -1,5cm
Pohje, vasen 42 42 41,5 -0,5cm
Pohje, vasen 42 42 41,5 -0,5cm
Eli tämän mukaan kuukaudessa (vieläpä lyhyessä sellaisessa :D) on kadonnut yhteensä 37,5cm! Täytyy olla tyytyväinen. Ihmismieli, tai silmä, on vaan sitä jännä kapine, että ainoa mistä huomaan senttejä hävinneen on rinta. Tokihan vaatteetkin puhuvat sen puolesta, että senttejä olisi lähtenyt. Mittanauhasta katsottuna tuo yhteenlaskettu luku näyttää vaan hurjan pitkältä.
Maaliskuun ensimmäisen päivän aamupaino oli 82,1 kiloa. Lähtöpainoon verrattuna kiloja on siis karistettu nyt yhteensä 6,6 kiloa. Tähänkin tulokseen on pakko olla tyytyväinen (huolimatta siitä, että kalenterissa oli toive 82:n kilon alituksesta kevään alun kunniaksi). Tahti on ollut maltillinen, nälkää ei ole todellakaan tarvinnut kärsiä, eikä oikein syöminen ja salilla käyntikään ole vielä toistaiseksi alkanut puuduttaa.
Maaliskuun tavoitteet näyttävät seuraavanlaisilta:
*Polarin valvoma aktiivisuus joka päivä sinne 100 prosenttiin
*HeiLauta elämää -blogin MahaMaaliskuu -haaste, mikä näyttää tältä:
Näillä eväillä olisi tarkoitus lähteä viikonlopun viettoon. Mukavaa viikonloppua kaikille, ja tulkaahan sunnuntaina vilkaisemaan mun mietteitä ensimmäisestä salikerrasta! :)
*Polarin valvoma aktiivisuus joka päivä sinne 100 prosenttiin
*HeiLauta elämää -blogin MahaMaaliskuu -haaste, mikä näyttää tältä:
Kuva: HeiLauta elämää |
Näillä eväillä olisi tarkoitus lähteä viikonlopun viettoon. Mukavaa viikonloppua kaikille, ja tulkaahan sunnuntaina vilkaisemaan mun mietteitä ensimmäisestä salikerrasta! :)
Hei, tosi hyvältä näyttää! Motivoi varmasti jatkamaan myös niinä huonoina päivinä ~ Ootteko pysynyt koko ajan niin ihanan reippaina ja positiivisina vai onko ollut koskaan sellaista, että tekisi mieli heittää hanskat tiskiin edes yhdeksi päiväksi? :)
VastaaPoistaKiitos ihanasta kommentista Lennu! <3 Ehdottomasti tulokset lisäävät motivaatiota, ja oikeammin nälkä kasvaa syödessä. Mitä parempia tuloksia tulee, niin sen vähemmän on tehnyt mieli palata vanhaan. Kuitenkin pitää muistaa, että projekti on vasta alkuvaiheessa, että varmasti niitä hankalia päivä on vielä edessä. :)
PoistaHyvät tulokset! Tsemppiä jatkoon :) -Laura-
VastaaPoistaKaunis kiitos! :)
PoistaOn kyllä todella hyvin ja tasaisesti paino tippunut. Saatte olla ylpeitä.. Kun vaan itsekin pystyisi samaan. Lähtötilanne aika sama kun sinulla... Että kesään kerkeisi 10 kg sinun vauhtia pudottamaan..
VastaaPoistaKiitos kivasta kommentistasi! :) Kymppi olis kyllä huikea tavoite - riippuu toki mistä laskee kesän alkavan. Ulos kun vilkaisee, niin näyttää siltä, että aikaa on. :D
PoistaSovitaan että alkaa kesäkuun alussa :)
VastaaPoistaKyllä varmasti itse siihen pääset, toki kyllähän se yleensä hidastuu kun aikaa kuluu. Tein muuten äsken salaatin ja kun ei hirveästi ollut aineksia niin murustin siihen päälle muutaman ruis sipsin mauksi .. Oli muuten hyvää kun vähän pureskeltavaa joukossa :)
Sovitaan vain. :) Kyllä tässä on ne ns. helpot kilot otettu pois, mutta toisaalta taas 2,5kg kymppiin matkaa ja aikaahan on vielä ihan hyvin. Oi ruissipsit! Enpä oo muistanutkaan moisten olemassaoloa ennenkä nyt. Kiitos vinkistä!
PoistaHuikeita tuloksia. Hienoa!
VastaaPoistaKaunis kiitos Helzu! :)
Poista